Et rehabiliteringstilbud for deg med sykelig overvekt, som ønsker et tverrfaglig spesialisert dagtilbud med fokus på varig livsstilsendring. I samarbeid kommer vi frem til en realistisk og hverdagsnær endringsplan. Hos oss får du mestringsverktøy som hjelper deg på veien og muligheten til å teste ut ny kunnskap i praksis.
Grupperehabilitering
Du blir møtt av et spesialistteam med fysioterapeut, idrettspedagog, ernæringsfysiolog, psykolog, lege og arbeidskonsulent. Etter kartlegging av din helsesituasjon, utarbeider vi sammen en rehabiliteringsplan tilpasset deg. Vi har en helhetlig tilnærming med vekt på endring av vaner, kosthold/ernæring og fysisk aktivitet. Hos oss står mestring av eget liv og treningsglede høyt.
Rehabiliteringen gjennomføres i gruppe på dagtid tre dager i uken i 8 uker. Vi kombinerer fysisk og digitalt oppmøte. For å sikre en varig livsstilsendring, følger vi deg opp inntil 5 år. I denne perioden vil vi både ha tett digital oppfølging og jevnlige fysiske oppmøter.
Ved dagrehabilitering får du får muligheten til å trene på endring av vaner i din hverdag og behandlingen kan kombineres med arbeid.
Vårt dagrehabiliteringstilbud leveres i dag i Oslo, Trondheim og Moelv.